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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

孤獨年輕人「情緒問題多2倍」 易失學失業

: 處於網路科技發達的世代,寂寞限定商品購買享好康已不再只發生於年長者或獨居者身上,年經人面臨人際互動的新型態與困難,時常有孤寂感。董氏基金會根據國外研究指出,相較於同年齡人,孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業的機率較高。

該研究由英國倫敦大學進行,以一項世代研究,《環境風險縱向雙胞胎研究》1994-1995年間,在英格蘭和威爾士出生的2,332名孩童為研究對象,於參與者18歲時進行孤獨感評估。結果顯示,寂寞的年輕人較易失業或失學,且較少從事體能活動,出現吸菸、強迫性地使用科技產物等狀況較多,其出現心理健康問題,如:焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的可能性約多出一般人兩倍。

台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明,特別是網路世代,面臨許多人際互動的新型態與困難,相較於其父母等上一代,人與人面對面的接觸頻率減少,表達內心感受的機會與能力不足,對其健康與職涯發展會產生一定的影響。他表示,本研究提供了一個實證,值得台灣各界深思此問題,也需要瞭解台灣是否正面臨同樣的狀況及其嚴重程度。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明,研究顯示:孤獨與老年人過早死亡密切相關,影響程度與吸菸或肥胖相似,逐漸成為一項被重視的公共衛生問題。上述研究結果也顯示,感到寂寞的年輕人出現心理健康問題的機率為一般人兩倍。

葉雅馨建議可從社會環境氛圍營造來改善,讓感到孤獨的民眾願意說出來,像是什麼原因造成?希望如何被關心而非打擾或造成壓力?孤獨感帶來什麼擔憂?…透過討論解決因孤獨寂寞造成的不愉快或其它負面現象。

葉雅馨說,孤獨是一個非常主觀的感受,通常是因為加了負面思考而對自己或週遭產生影響。要讓獨處感到自在不寂寞需從改變想法開始。如果不喜歡獨自一人,平日建立知心好友或社群是很重要的,若發現週圍有常常感到孤獨寂寞的朋友,透過電話或line給予關心是協助的第一步,如果對朋友情況感到無能為力時,建議不妨透過諮商或是尋求他人協助,陪伴朋友解決負面思考模式才是根本之道。

(畢翠絲/台北報導)

結婚要有多少錢才夠 端視你有沒有…

: 生活中心/綜合報導

有網友詢問,自己與男友是以結婚為前提交往的。不過婚姻勢必要面臨許多問題,例如應該租房或買房,辦婚禮的費用,小孩的教育費,都是一筆錢。近期,男友告訴他存款不足以支撐家庭,她也希望婚後不要時常為金錢吵架。

有網友認為,錢真的不是最重要。許多人覺得自己經濟無虞,急著想婚就跳進去。雖說婚姻需要衝動,但不是各方面價值沒磨合好就跳進去。網友建議男女雙方坐下來談,將各式收支條列下來,會有很清楚的目標金額。

▲訂婚示意圖(圖/翻攝pixabay)

有網友分享理想中的婚姻花費:

婚禮 50萬

蜜月 15萬

網路購物買房 300萬(頭期款)

小孩教育費 100萬

這樣估算大約要450萬。但如果將婚禮的錢全挪進蜜月,不買房,就省了300萬元以上喔。又或是不生小孩,小孩教育熱門商品費也可刪除,再省一百萬。

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